Αποκτήστε τα βασικά στοιχεία σχετικά με την οστεοπόρωση - συμπεριλαμβανομένων αιτιών, συμπτωμάτων, θεραπείας και πρόληψης - από τους ειδικούς του.

Τα ασθενικά οστά είναι κοινά σε άτομα με ανορεξία, τα οποία μπορεί να οδηγήσουν σε οστεοπόρωση και κατάγματα οστών. Μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτό το σύνδεσμο.

Ο καπνός του τσιγάρου δημιουργεί ελεύθερες ρίζες - μόρια που επιτίθενται και κατακλύζουν τις φυσικές άμυνες του σώματος - συμβάλλοντας στην απώλεια οστού και την οστεοπόρωση.

Ορισμένοι παράγοντες θέτουν τις προεμμηνοπαυσιακές γυναίκες σε υψηλότερο κίνδυνο για οστεοπόρωση ή απώλεια οστικής μάζας, κάποιες που βρίσκονται υπό τον έλεγχό τους. εξηγεί.

Δεδομένου ότι τα γαλακτοκομικά προϊόντα αποτελούν μείζονα πηγή ασβεστίου, μπορεί να υποθέσετε ότι τα άτομα με δυσανεξία στη λακτόζη που αποφεύγουν τα γαλακτοκομικά προϊόντα ενδέχεται να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο για την οστεοπόρωση. Ωστόσο, η έρευνα που διερευνά το ρόλο της δυσανεξίας στη λακτόζη στην πρόσληψη ασβεστίου και την υγεία των οστών έχει προκαλέσει αντικρουόμενα αποτελέσματα.

Χαμηλή οστική πυκνότητα; Ανησυχείτε για την οστεοπόρωση; Εδώ είναι πώς να οικοδομήσουμε ισχυρότερα οστά.

Για να αποφύγετε τα κατάγματα σπονδυλικής συμπίεσης, δημιουργήστε ισχυρότερα οστά. εξηγεί την οστεοπόρωση, θρεπτικά συστατικά όπως το ασβέστιο και τη βιταμίνη D, και την άσκηση.

Πότε πρέπει να πάρετε σάρωση οστικής πυκνότητας και γιατί;

Από τα τελευταία φάρμακα μέχρι τα καθημερινά συμπληρώματα - ποια είναι η φαρμακευτική αγωγή για την οστεοπόρωση;

Μπορείτε να διατηρήσετε την οστική πυκνότητα, την ισορροπία και τη δύναμη - με λίγο ταγκό, τένις, γκολφ και πολλά άλλα!

Το κάπνισμα και η υγεία των οστών.

Μελέτες έχουν βρει αύξηση της οστικής απώλειας και κάταγμα σε άτομα με ΣΕΛ. Στην πραγματικότητα, οι γυναίκες με λύκο μπορεί να έχουν σχεδόν πέντε φορές περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν κάταγμα από οστεοπόρωση.

Τι πρέπει να γνωρίζουν τα άτομα με άσθμα για την οστεοπόρωση.

Σκεφτείτε ότι ξέρετε τι προκαλεί την οστεοπόρωση; Σκεφτείτε ξανά - μερικές από τις αιτίες μπορεί να σας εκπλήξουν.

Η έντονη κατανάλωση αλκοόλ και κατανάλωσης αλκοόλ έχει συνδεθεί με την οστεοπόρωση και τον κίνδυνο σοβαρών καταγμάτων.

Δεν είναι πλέον μόνο ορμόνες. Σήμερα, υπάρχουν διάφοροι τρόποι για την καταπολέμηση των εύθραυστων οστών και δυνητικά θανάσιμα κατάγματα λόγω οστεοπόρωσης.

Η κακή στάση του σώματος μπορεί να προκαλέσει όλεθρο στην υγεία σας. σας παρουσιάζει 9 συνήθειες που οδηγούν σε κακή στάση στάσης και συμβουλές για να σώσετε τη σπονδυλική σας στήλη.

Οστεοπόρωση Q & A

Εξηγεί σε αυτό το slideshow πώς μπορείτε να αποτρέψετε πτώση και κατάγματα αν έχετε οστεοπόρωση.

Η οστεοπόρωση είναι μια σοβαρή κατάσταση που μπορεί να οδηγήσει σε οστικά οστικά κατάγματα. Μάθετε ποιος παίρνει την οστεοπόρωση, πώς να πει εάν το έχετε, πώς να το αποτρέψετε, και αποτελεσματικές επιλογές θεραπείας.

Τα οστά σας πρέπει να είναι ισχυρά και υγιή. Αλλά μερικά πράγματα δεν είναι τόσο καλά γι 'αυτά. σας δείχνει αν η υγεία των οστών σας κινδυνεύει.

Σας δείχνει πώς να χτίσετε δυνατά οστά - και αποτρέψτε την οστεοπόρωση - μέσω μιας δίαιτας πλούσιας σε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο που μπορεί να σας εκπλήξουν.

Εάν έχετε οστεοπόρωση, κινδυνεύετε να σπάσετε οστά. Μάθετε πώς οι αλλαγές στο σπίτι σας και το σωστό είδος άσκησης μπορούν να σας βοηθήσουν να αποφύγετε τα κατάγματα.

Βρείτε ολοκληρωμένη κάλυψη της θεραπείας για την οστεοπόρωση, συμπεριλαμβανομένης της ιατρικής αναφοράς, ειδήσεων, εικόνων, βίντεο και πολλά άλλα.

Μάθετε περισσότερα σχετικά με τις δοκιμές πυκνότητας οστού και πώς αυτές οι ανιχνεύσεις μπορούν να βοηθήσουν τον γιατρό σας να εκτιμήσει την υγεία των οστών σας και να καθορίσει εάν έχετε οστεοπόρωση.

Όταν έχετε οστεοπόρωση, η πτώση μπορεί να οδηγήσει σε σπασμένα οστά. έχει συμβουλές για το πώς μπορείτε να μείνετε όρθιος.

Πώς μετράται η οστική πυκνότητα; εξηγεί το DXA, που ονομάζεται επίσης DEXA, ένα κοινό τεστ που χρησιμοποιείται για τη διάγνωση της οστεοπόρωσης.

Τα παιδιά και οι έφηβοι μπορούν να πάρουν την οστεοπόρωση - που ονομάζεται νεανική οστεοπόρωση - που μπορεί να κάνει τα οστά τους επιρρεπή σε κάταγμα. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τα αίτια και τη θεραπεία.

Αυτό που τρώτε και πίνετε μετά από κάταγμα οστού μπορεί να επηρεάσει την ανάρρωσή σας. Ορισμένα θρεπτικά συστατικά μπορούν να σας βοηθήσουν να κάνετε τα οστά σας πιο υγιεινά.

Guys, εδώ μπορείτε να προστατέψετε την υγεία των οστών σας τώρα. Εξηγεί το περιοδικό.

Οσμή επάνω σε αυτό που μπορείτε να κάνετε για να διατηρήσετε την υγεία των οστών καθώς μεγαλώνετε. Το περιοδικό έχει τις λεπτομέρειες.

Ο ειδικός μας δίνει τέσσερις τρόπους για να προστατεύσει και να ενισχύσει τα οστά σας.

Τα σημεία και τα συμπτώματα των καταγμάτων σπονδυλικής συμπίεσης μπορούν να εμφανιστούν σταδιακά και να διαφέρουν από άτομο σε άτομο. σας λέει τι να ψάξετε - ειδικά αν είστε γυναίκα με οστεοπόρωση.

Εξετάζει τις θεραπείες φαρμάκων και μη καταπραϋντικών ουσιώνανακουφίσει τον πόνο της οστεοπόρωσης.

Μάθετε τα βασικά στοιχεία σχετικά με τη διάγνωση και τη θεραπεία της οστεοπόρωσης από τους ειδικούς σε θέματα υγείας.

Σας λέει τι πρέπει να γνωρίζετε για τη νόσο του οστού του Paget, μια τέτοια κατάστασημπορεί να προκαλέσει μεγέθυνση των οστών και να πιέσει άλλα μέρη του σώματος.

Εξετάζει τις ανιχνεύσεις οστικής πυκνομετρίας,ένα είδος δοκιμής που μπορεί να ανιχνεύσει προβλήματα όπως η οστεοαρθρίτιδα και η οστεοπόρωση.

Έχετε οστεοπόρωση σε κίνδυνο για σπονδυλική κάταγμα; σας δείχνει τι πρέπει να ξέρετε για τον κίνδυνο για μια σπασμένη σπονδυλική στήλη.

Επισκεφθείτε το γιατρό σας αμέσως εάν πέσετε και τραυματιστείτε τον ώμο σας. εξηγεί πόσο γρήγοραη θεραπεία μπορεί να επιταχύνει την ανάκτηση.

Εξηγεί τι μπορείτε να περιμένετε κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης από τη χειρουργική επέμβαση για κατάγματα σπονδυλικής συμπίεσης.