Πιθανότατα γνωρίζετε ότι ένας πονοκέφαλος είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα όταν πάρετε μια διάσειση. Αν όμως εμφανιστεί νέος πονοκέφαλος μέσα σε 7 ημέρες από τον τραυματισμό στο κεφάλι - ή μετά από ξανά συνειδητή - μπορεί να έχετε μια κατάσταση που ονομάζεται «μετατραυματικός πονοκέφαλος».

Μερικοί μετατραυματικοί πονοκέφαλοι αισθάνονται πολύ σαν ημικρανία. Άλλοι έχουν συμπτώματα παρόμοια με πονοκεφάλους τύπου έντασης. Οποιοδήποτε είδος έχετε, υπάρχουν θεραπείες που μπορούν να σας βοηθήσουν να αισθανθείτε καλύτερα.

Συμπτώματα

Ο μετατραυματικός πονοκέφαλος συμβαίνει εξαιτίας της τέντωσης των μυών που συμβαίνει κατά τη διάρκεια του τραυματισμού σας. Ή τα αιμοφόρα αγγεία σας μπορεί να στενεύουν, κρατώντας το αίμα να ρέει στο κεφάλι σας όπως συμβαίνει κανονικά.

Όταν πάρετε έναν μετατραυματικό πονοκέφαλο που αισθάνεται σαν μια ημικρανία, θα μπορούσε να είναι μέτρια έως σοβαρή σε ένταση. Θα μπορούσατε να πάρετε συμπτώματα όπως:

• Πόνος που παλμούς
• Ναυτία και έμετος

Αυτά τα συμπτώματα συνήθως επιδεινώνονται με την τακτική δραστηριότητα. Ενδέχεται επίσης να αντιμετωπίσετε προβλήματα όπως:

• Ζάλη
• Αυπνία
• Συγκέντρωση προβλημάτων
• Προβλήματα μνήμης
• Ευαίσθητο στο φως και τον ήχο
• Η διάθεση και η προσωπικότητα αλλάζουν όπως η κατάθλιψη και η νευρικότητα

Ένας μετατραυματικός πονοκέφαλος που αισθάνεται σαν πονοκέφαλος τύπου έντασης μπορεί να έχει συμπτώματα που είναι ήπια έως μέτρια. Ο πόνος κεφαλαλγίας δεν θα παλμούς και δεν θα έχετε ναυτία ή έμετο. Θα μπορούσατε να είστε ευαίσθητοι στο φως ή στον ήχο.

Οι μετατραυματικοί πονοκέφαλοι μπορεί να είναι σταθεροί ή να συμβαίνουν μόνο κάθε φορά. Εάν οι πονοκέφαλοι σας συνεχίζονται για περισσότερο από 3 μήνες μετά τη διάσειση, ο γιατρός σας μπορεί να το ονομάσει «επίμονο μετατραυματικό πονοκέφαλο».

Έχετε αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης μετατραυματικού πονοκέφαλου, εάν παίρνετε τακτικά πονοκεφάλους και ημικρανία.

Μπορείτε επίσης να πάρετε ένα εάν έχετε οικογενειακό ιστορικό πονοκεφάλων. Οι γιατροί πιστεύουν ότι είναι ελαφρώς πιο συχνές στις γυναίκες, αλλά εξακολουθούν να ερευνούν τους λόγους για τους οποίους.

Συνεχίζεται

Θεραπευτική αγωγή

Εάν διαπιστώσετε ότι ο μετατραυματικός πονοκέφαλος σας δυσκολεύει να εργαστείτε ή να κάνετε τις καθημερινές σας δραστηριότητες, υπάρχουν τρόποι αντιμετώπισης των συμπτωμάτων. Η καλύτερη επιλογή για τη θεραπεία πονοκεφάλων που συμβαίνουν τις πρώτες εβδομάδες μετά από μια διάσειση είναι συνήθως φαρμακευτική αγωγή. Ο γιατρός σας μπορεί να σας προτείνει να δοκιμάσετε:

• Αντιφλεγμονώδη φάρμακα όπως η ασπιρίνη, η ιβουπροφαίνη ή η ναπροξένη
• Πόση φάρμακα, όπως η ακεταμινοφαίνη
• Φάρμακα που παρασκευάζονται ειδικά για ημικρανίες, όπως τριπτάνες

Πάντα να μιλάτε στο γιατρό σας πριν πάρετε φάρμακα για τον πόνο για έναν μετατραυματικό πονοκέφαλο. Ο γιατρός σας θα θελήσει να παρακολουθήσει και να βοηθήσει στην πρόληψη παρενεργειών που ονομάζονται πονοκέφαλοι αναπήδησης, κάτι που μπορεί να συμβεί όταν υπερβολική χρήση φαρμάκων για τον πόνο.

Έχετε επίσης επιλογές για τη διαχείριση των συμπτωμάτων κεφαλαλγίας που δεν περιλαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή. Ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να δοκιμάσετε:

• Φυσική θεραπεία
• Λογοθεραπεία
• Εργοθεραπεία
• Θεραπεία χαλάρωσης
• Νευρική διέγερση
• Γνωστική συμπεριφορική θεραπεία

Πρόληψη

Είναι σημαντικό να μιλήσετε νωρίτερα στον γιατρό σας εάν πάρετε κάποιο τραυματισμό στο κεφάλι ή στο μαστίγιο. Μπορούν να σας βοηθήσουν να παρακολουθήσετε τα σημάδια μετατραυματικού πονοκέφαλου και να αρχίσετε νωρίς τη θεραπεία.

Ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει φάρμακα που μπορούν να αποτρέψουν επιπλοκές του μετατραυματικού πονοκέφαλου ή να σας βοηθήσουν να αποφύγετε τον επίμονο μετατραυματικό πονοκέφαλο. Μερικά φάρμακα που μπορεί να βοηθήσουν είναι:

• Αντικαταθλιπτικά
• Φάρμακα για την αρτηριακή πίεση
• Αντι-κατάσχεση ναρκωτικών