Από τον Len Canter

HealthDay Reporter

Παρασκευή, 16 Νοεμβρίου 2018 (HealthDay News) - Η «υπόθεση υγιεινής» υποστηρίζει ότι η πρώιμη έκθεση σε μια ποικιλία μικροοργανισμών μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για χρόνιες φλεγμονώδεις ασθένειες, όπως το άσθμα.

Δύο σουηδικές μελέτες που παρακολούθησαν 650.000 παιδιά διαπίστωσαν ότι η έκθεση σε αγροτικά ζώα και ακόμη και σε σκύλους μπορεί να έχει αυτό το είδος ευεργετικής επίδρασης. Η ζωή στο αγρόκτημα έκοψε το ποσοστό άσθματος των παιδιών κατά το ήμισυ. Απλά έχοντας ένα σκυλί στο πρώτο έτος του μωρού συνδέθηκε με ένα 13% χαμηλότερο κίνδυνο άσθματος αργότερα, ανέφεραν οι ερευνητές.

Οι περισσότεροι Αμερικανοί δεν ζουν σε αγροκτήματα, αλλά αυτά τα ευρήματα δείχνουν ότι η αύξηση ενός μωρού σε ένα νοικοκυριό με ένα σκυλί μπορεί να έχει οφέλη πέρα ​​από την αγάπη και τη συντροφικότητα. Η έγκαιρη έκθεση σε γάτες καθώς και σε σκύλους μπορεί να προσφέρει κάποια προστασία από την εμφάνιση αλλεργιών και άσθματος, σύμφωνα με εμπειρογνώμονες της υγείας.

Άλλα βήματα μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην πρόληψη του παιδικού άσθματος.

Πρώτον, μην καπνίζετε και μην αφήνετε κανέναν άλλο στο σπίτι σας να καπνίζει. Το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνει τις πιθανότητες συριγμού του μωρού σας κατά τη βρεφική ηλικία. Και η συνεχιζόμενη έκθεση σε παθητικό κάπνισμα έχει άμεση σχέση με το άσθμα και άλλες αναπνευστικές ασθένειες στα παιδιά.

Συνεχίζεται

Επίσης, προσπαθήστε να θηλάσετε το μωρό για τουλάχιστον τέσσερις έως έξι μήνες για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό του σύστημα και να βοηθήσετε στην αποφυγή λοιμώξεων που ξεκινούν από τους πνεύμονες, προκαλώντας κοινό άσθμα.

Άλλες προτάσεις:

• Μειώστε την έκθεση στα ακάρεα σκόνης, ένα κοινό αλλεργιογόνο.
• Χρησιμοποιήστε καλύμματα με φερμουάρ σε μαξιλάρια και στρώματα, πλύνετε όλα τα κλινοσκεπάσματα σε ζεστό νερό μια φορά την εβδομάδα και διατηρήστε την υγρασία στο σπίτι σας κάτω από 50 τοις εκατό.
• Εάν μπορείτε, κρατήστε το δωμάτιο του μωρού χωρίς χαλιά και επικαλυμμένα έπιπλα, όπου τα ακάρεα κρύβονται.