Είναι εύκολο να σκεφτείς πόνος στην πλάτη είναι απλάμέρος της γήρανσης. Αλλά πρόσεχε. Εάν πλησιάζετε την ηλικία των 60 ετών, μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι έχετε μικροσκοπικές ρωγμές στα οστά που ονομάζονται σπόνδυλοι που αποτελούν τη σπονδυλική σας στήλη. Πότεαυτά τα μικρά κατάγματα τρίχας συρρικνώνονται, μπορούν τελικά να προκαλέσουν κατάρρευση ενός σπονδύλου, το οποίο ονομάζεται κάταγμα σπονδυλικής συμπίεσης.

Πώς συμβαίνουν τα κατάγματα

Μαλακός,τα αποδυναμωμένα οστά βρίσκονται στο επίκεντρο του προβλήματος. Τα κατάγματα συμπίεσης συνήθως προκαλούνται από την οστεοπόρωση κατά την αραίωση των οστών, ειδικά εάν είστε γυναίκα άνω των 50 ετών που έχειπροήλθε από την εμμηνόπαυση.

Όταν τα οστά είναι εύθραυστα, οι σπόνδυλοί σας δεν είναι αρκετά ισχυροί για να στηρίξουν τη σπονδυλική σας στήλη στις καθημερινές σας δραστηριότητες. Όταν λυγίζετε για να σηκώσετε ένα αντικείμενο,να χάσετε ένα βήμα ή να γλιστρήσετε σε ένα χαλί, μπορείτε να βάλετε τα σπονδυλικά σας οστά σε κίνδυνο θραύσης. Ακόμη και ο βήχας ή το φτέρνισμα μπορεί να προκαλέσουν κατάγματα συμπίεσης εάν έχετε σοβαρή οστεοπόρωση.

Μετά από μια σειρά από μικρά κατάγματα συμπίεσης, το σώμα σας αρχίζει να δείχνει τα αποτελέσματα. Η δύναμη και το σχήμα της σπονδυλικής στήλης μπορεί να αλλάξει. Χάνετε ύψος επειδή η σπονδυλική σας στήλη είναι μικρότερη.

Τα περισσότερα κατάγματα συμπίεσης συμβαίνουν στο μπροστινό μέρος του σπονδύλου. Όταν τα πάρετε αρκετά από αυτά, το μπροστινό μέρος του οστού μπορεί να καταρρεύσει. Το πίσω μέρος του σπονδύλου αποτελείται από σκληρότερο οστό,έτσι παραμένει άθικτο. Αυτό δημιουργεί σπονδυλικό σπόνδυλο, το οποίο μπορεί να οδηγήσει στη σκεπασμένη στάση που μπορεί να γνωρίζετε ως καμπύλη του dowager. Οι γιατροί το ονομάζουν κύφωση.

Ποιος κινδυνεύει;

Δύο ομάδες ατόμων διατρέχουν τον υψηλότερο κίνδυνο για κατάγματα σπονδυλικής συμπίεσης:

• Άτομα με οστεοπόρωση
• Άτομα με καρκίνο που έχει εξαπλωθεί στα οστά τους

Αν ήσουνδιαγνωσμένο με ορισμένα είδη καρκίνου - συμπεριλαμβανομένου του πολλαπλού μυελώματος και του λεμφώματος - ο γιατρός σας μπορεί να σας παρακολουθήσει για κατάγματα συμπίεσης. Από την άλλη πλευρά, μερικές φορές ένα σπονδυλικό κάταγμαμπορεί να είναι το πρώτο σημάδι ότι ένα άτομο έχει καρκίνο.

Αλλά τα περισσότερα κατάγματα σπονδυλικής συμπίεσης συμβαίνουν εξαιτίας της οστεοπόρωσης. Μερικοί άνθρωποι έχουν περισσότερες πιθανότητες να πάθουν την ασθένεια εξαιτίας:

• Φυλή: Οι λευκές και ασιατικές γυναίκες διατρέχουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο.
• Ηλικία: Οι πιθανότητες είναι υψηλότερες για τις γυναίκες άνω των 50 ετών και ανεβαίνουν με την ηλικία.
• Βάρος: Οι λεπτές γυναίκες βρίσκονται σε υψηλότερο κίνδυνο.
• Πρώιμη εμμηνόπαυση: Οι γυναίκες που έχουν περάσει από αυτήν πριν από την ηλικία των 50 ετών έχουν υψηλότερες πιθανότητες να πάρουν οστεοπόρωση.
• Οι καπνιστές: Οι άνθρωποι που καπνίζουν χάνουν το πάχος των οστών γρηγορότερα από τους μη καπνιστές.

Συνεχίζεται

Μπορείτε να έχετε οστεοπόρωση και δεν το γνωρίζετε. Στην πραγματικότητα, περίπου τα δύο τρίτα των καταγμάτων σπονδυλικής συμπίεσης δεν διαγιγνώσκονται ποτέ επειδή πολλοί άνθρωποι σκέφτονται ότι ο πόνος στην πλάτη είναι μόνο ένα μέροςγήρανση και αρθρίτιδα.

Αλλά εάν η οστεοπόρωση δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να οδηγήσει σε περισσότερα κατάγματα. Είναι σημαντικό να βλέπετε το γιατρό σας αν έχετε πόνο. Η θεραπεία της οστεοπόρωσης δεν θα γίνειβεβαιωθείτε ότι δεν θα πάρετε ποτέ άλλο κάταγμα συμπίεσης, αλλά θα μειώσει σημαντικά τις αποδόσεις σας.

Επόμενο άρθρο

Πρόληψη καταγμάτων κατάθλιψης

Οδηγός οστεοπόρωσης

1. ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
2. Συμπτώματα και τύποι
3. Κίνδυνοι & Πρόληψη
4. Διάγνωση & Δοκιμές
5. Θεραπεία και φροντίδα
6. Επιπλοκές και σχετικές ασθένειες
7. Διαβίωση και διαχείριση