Τι είναι οστεοαρθρίτιδα;

Η οστεοαρθρίτιδα είναι επίσης γνωστή ως εκφυλιστική ασθένεια των αρθρώσεων. Είναι μια κατάσταση στην οποία ο προστατευτικός χόνδρος που εμποτίζει τις κορυφές των οστών εκφυλίζεται ή φθείρεται. Αυτό προκαλεί οίδημα και πόνο. Μπορεί επίσης να προκαλέσει την ανάπτυξη οστεοφυτών ή οστεοπόλων.

Τι είναι η οστεοαρθρίτιδα της σπονδυλικής στήλης;

Η οστεοαρθρίτιδα της σπονδυλικής στήλης είναι μια διάσπαση του χόνδρου των αρθρώσεων και των δίσκων στο λαιμό και στο κάτω μέρος της πλάτης.

Μερικές φορές, η οστεοαρθρίτιδα παράγει σπονδυλικές στήλες που ασκούν πίεση στα νεύρα που εξέρχονται από τη σπονδυλική στήλη. Αυτό μπορεί να προκαλέσει αδυναμία και πόνο στα χέρια ή τα πόδια.

Ποιος παίρνει οστεοαρθρίτιδα της σπονδυλικής στήλης;

Γενικά, η οστεοαρθρίτιδα συμβαίνει καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν. Οι νεότεροι άνθρωποι μπορεί να το πάρουν από μια από τις διάφορες αιτίες:

• τραυματισμό ή τραύμα σε μια άρθρωση
• ένα γενετικό ελάττωμα που περιλαμβάνει χόνδρο

Για άτομα ηλικίας κάτω των 45 ετών, η οστεοαρθρίτιδα είναι πιο συχνή στους άνδρες. Μετά την ηλικία των 45 ετών, η οστεοαρθρίτιδα είναι πιο συχνή στις γυναίκες. Η οστεοαρθρίτιδα εμφανίζεται συχνότερα στους ανθρώπους που είναι υπέρβαροι. Παρουσιάζεται επίσης συχνότερα σε όσους έχουν δουλειά ή κάνουν αθλήματα που θέτουν επαναλαμβανόμενο στρες σε ορισμένες αρθρώσεις.

Συνεχίζεται

Ποια είναι τα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας της σπονδυλικής στήλης;

Η οστεοαρθρίτιδα της σπονδυλικής στήλης μπορεί να προκαλέσει δυσκαμψία ή πόνο στο λαιμό ή την πλάτη. Μπορεί επίσης να προκαλέσει αδυναμία ή μούδιασμα στα πόδια ή τα χέρια αν είναι αρκετά σοβαρή ώστε να επηρεάσει τα νωτιαία νεύρα ή τον ίδιο τον νωτιαίο μυελό. Συνήθως, η δυσφορία πίσω ανακουφίζεται όταν το άτομο είναι ξαπλωμένο.

Μερικοί άνθρωποι εμφανίζουν μικρή παρέμβαση στις δραστηριότητες της ζωής τους. Άλλοι γίνονται πιο σοβαρά άτομα με ειδικές ανάγκες.

Εκτός από τις φυσικές επιπτώσεις, ένα άτομο με οστεοαρθρίτιδα μπορεί επίσης να αντιμετωπίσει κοινωνικά και συναισθηματικά προβλήματα. Για παράδειγμα, ένα άτομο με οστεοαρθρίτιδα που εμποδίζει τις καθημερινές δραστηριότητες και την απόδοση της εργασίας μπορεί να αισθάνεται κατάθλιψη ή αδυναμία.

Πώς γίνεται διάγνωση της οστεοαρθρίτιδας της σπονδυλικής στήλης;

Ο καλύτερος τρόπος για να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση της οστεοαρθρίτιδας είναι με ακτίνες Χ. Ο γιατρός θα πάρει ιατρικό ιστορικό και θα κάνει μια φυσική εξέταση για να δει αν το άτομο έχει πόνο, ευαισθησία, απώλεια κίνησης που εμπλέκει τον αυχένα ή το κάτω μέρος της πλάτης ή εάν τα συμπτώματα υποδηλώνουν σημεία της νευρικής εμπλοκής όπως αδυναμία, αντανακλαστικές αλλαγές ή απώλεια της αίσθησης.

Συνεχίζεται

Ο γιατρός μπορεί να διατάξει ορισμένες δοκιμές για να βοηθήσει στη διάγνωση της οστεοαρθρίτιδας της σπονδυλικής στήλης. Αυτές οι δοκιμές περιλαμβάνουν:

• Ακτίνες Χ για να αναζητήσετε βλάβη στα οστά, οσφρητικά οστών και απώλεια χόνδρου ή δίσκου. Ωστόσο, οι ακτίνες Χ δεν είναι σε θέση να αποδείξουν την πρόωρη βλάβη του χόνδρου.
• Δοκιμές αίματος για την εξαίρεση άλλων ασθενειών
• Η απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού (MRI) για να δείξει πιθανή βλάβη στους δίσκους ή το στένεμα των περιοχών όπου εξέρχονται τα νεύρα

Πώς θεραπεύεται η οστεοαρθρίτιδα της σπονδυλικής στήλης;

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η θεραπεία της σπονδυλικής οστεοαρθρίτιδας είναι προσανατολισμένη προς την ανακούφιση των συμπτωμάτων του πόνου και την αύξηση της ικανότητας ενός ατόμου να λειτουργήσει. Ο στόχος είναι να έχετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Η αρχική θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει απώλεια βάρους αν χρειαστεί και στη συνέχεια, για όλους, τη διατήρηση ενός υγιούς βάρους. Μπορεί επίσης να περιλαμβάνει άσκηση. Εκτός από τη βοήθεια με τη διαχείριση βάρους, η άσκηση μπορεί επίσης να βοηθήσει:

• αύξηση της ευελιξίας
• να βελτιώσουν τη στάση και τη διάθεση
• ενισχύουν την καρδιά
• βελτιώστε τη ροή του αίματος
• καθιστούν ευκολότερη την εκτέλεση καθημερινών εργασιών

Ορισμένες από τις ασκήσεις που σχετίζονται με τη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας περιλαμβάνουν κολύμβηση, πεζοπορία και αερόμπικ στο νερό. Η άσκηση μπορεί να κατανεμηθεί στις ακόλουθες κατηγορίες:

• Ενίσχυση ασκήσεων. Αυτές οι ασκήσεις προσπαθούν να κάνουν τους μυς που υποστηρίζουν τις αρθρώσεις ισχυρότεροι. Δουλεύουν με αντίσταση με τη χρήση βαρών ή ταινιών από καουτσούκ.
• Αερόβιες ασκήσεις. Αυτές είναι ασκήσεις που καθιστούν την καρδιά και το κυκλοφορικό σύστημα ισχυρότερες.
• Ασκήσεις εύρους κίνησης. Αυτές οι ασκήσεις αυξάνουν την ευελιξία του σώματος.

Συνεχίζεται

Συμπεριλαμβάνονται περίοδοι ανάπαυσης στο συνολικό πρόγραμμα θεραπείας. Αλλά δεν συνιστάται η ανάπαυση στο κρεβάτι, οι νάρθηκες, η στήριξη ή η πρόσφυση για μεγάλες χρονικές περιόδους.

Υπάρχουν διαθέσιμες άλλες θεραπείες για την οστεοαρθρίτιδα, συμπεριλαμβανομένων:

• μασάζ
• βελονισμός
• θερμικής ή ψυχρής συμπιέσεως, η οποία αναφέρεται στην τοποθέτηση πάγου ή θερμαινόμενων συμπιεσίων επάνω στον επηρεασμένο σύνδεσμο (συμβουλευτείτε το γιατρό σας ποια επιλογή ή ποιος συνδυασμός επιλογών θερμότητας και ψύξης είναι ο καλύτερος για εσάς.)
• διαδερμική διέγερση ηλεκτρικού νεύρου (TENS) χρησιμοποιώντας μια μικρή συσκευή που εκπέμπει ηλεκτρικούς παλμούς στην πληγείσα περιοχή
• συμπληρώματα διατροφής

Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν φάρμακα για τη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας. Τα προϊόντα που εξωχρησιμοποιούνται περιλαμβάνουν την ακεταμινοφαίνη (Tylenol).

Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (NSAIDs) είναι επίσης διαθέσιμα στο εξωτερικό σε ορισμένες αντοχές. Παραδείγματα περιλαμβάνουν ασπιρίνη, νάτριο ναπροξένης (Aleve) και ιβουπροφαίνη (Motrin ή Advil). Τα ΜΣΑΦ μπορεί να έχουν σοβαρές παρενέργειες. Αυτά περιλαμβάνουν καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο, ερεθισμό στο στομάχι και αιμορραγία, και λιγότερο συχνά, νεφρική βλάβη.

Τοπικές αλοιφές και κρέμες είναι επίσης διαθέσιμες για τη θεραπεία του πόνου. Εφαρμόζονται στο δέρμα στην περιοχή που πονάει, αλλά γενικά, αυτά δεν είναι αποτελεσματικά. Παραδείγματα τοπικών φαρμάκων περιλαμβάνουν τα Ben-Gay και Aspercreme.

Συνεχίζεται

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συστήσει συνταγογραφούμενα φάρμακα για τη θεραπεία των συμπτωμάτων, καθώς δεν υπάρχουν φάρμακα που να αναστρέφουν τη διαδικασία. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν παυσίπονα με συνταγή, ήπια ναρκωτικά ή ενέσεις κορτικοστεροειδών γύρω από τη σπονδυλική στήλη που ονομάζονται επισκληρίδια ενέσεις στεροειδών. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι αυτές οι ενέσεις δεν διορθώνουν το υποκείμενο πρόβλημα και μερικές φορές χρησιμοποιούνται χωρίς σαφή ένδειξη μακροπρόθεσμου οφέλους. Τα στοματικά στεροειδή δεν χρησιμοποιούνται συνήθως.

Οι περισσότερες περιπτώσεις σπονδυλικής οστεοαρθρίτιδας μπορούν να αντιμετωπιστούν χωρίς χειρουργική επέμβαση, αλλά μερικές φορές πραγματοποιείται χειρουργική επέμβαση. Η νωτιαία οστεοαρθρίτιδα είναι μία από τις αιτίες της σπονδυλικής στένωσης ή της στένωσης του σπονδυλικού σωλήνα. Σε περιπτώσεις που η λειτουργία της ουροδόχου κύστης και του εντέρου είναι μειωμένη, όταν το νευρικό σύστημα έχει υποστεί βλάβη ή όταν το περπάτημα γίνεται πολύ δύσκολο, πιθανόν να συνιστάται χειρουργική επέμβαση.

Επόμενος σε τύπους οστεοαρθρίτιδας

Οστεοαρθρίτιδα του τραχήλου της μήτρας (σπονδύλωση του τραχήλου της μήτρας)